RELAXATION COREENNE
La méthode de relaxation coréenne est une technique de massage utilisée pour permettre au corps et aux muscles de se détendre. Cette technique se distingue des autres types de massage par différentes caractéristiques, même si la plupart d'entre eux sont aussi d'origine asiatique.
Durée : 45 min
Tarif : 45 €
Où profiter d'une Relaxation coréenne ?
J’interviens à votre domicile dans le secteur du Rhône (69), de l’Ain (01) et de la Saône et Loire (71)
Frais de déplacement : Entre 20 et 30km 5€ - Au dessus de 30km 10€
En savoir plus sur la
RELAXATION COREENNE
La relaxation coréenne, également connue sous le nom de "relaxation coréenne de la tête aux pieds" ou "relaxation coréenne complète", est une méthode de relaxation physique et mentale qui se caractérise par des mouvements doux et fluides appliqués sur tout le corps. Elle a été développée par le maître coréen de Taï-Chi Chuan Meong Hwa Jang dans les années 1970. Cette technique vise à détendre les tensions musculaires, à améliorer la circulation énergétique du corps et à favoriser un état de bien-être général.
​
Mouvements doux et fluides : La relaxation coréenne se distingue par des mouvements doux, fluides et continus qui sont appliqués sur tout le corps. Les praticiens utilisent leurs mains, leurs avant-bras, et parfois leurs coudes pour créer une sensation de vague de détente.
Travail sur les méridiens d'énergie : La relaxation coréenne intègre des principes de la médecine traditionnelle chinoise, en travaillant sur les méridiens d'énergie du corps. Elle vise à libérer les blocages énergétiques pour rétablir l'équilibre dans le corps.
Étirements doux : Certains mouvements de la relaxation coréens impliquent des étirements doux, contribuant ainsi à augmenter la flexibilité et à relâcher les tensions musculaires.
Détente profonde : L'objectif principal de la relaxation coréenne est d'induire un état profond de détente physique et mentale. Les mouvements sont conçus pour apaiser le système nerveux et favoriser une détente globale.
Séance habillée : Contrairement à certains types de massage qui doivent se déshabiller, la relaxation coréenne se pratique généralement habillée. Les personnes portent des vêtements confortables et amples qui permettent la liberté de mouvement.
Séances individualisées : Les séances de relaxation coréennes peuvent être adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne. Les praticiens peuvent personnaliser leur approche en fonction des zones de tension musculaire ou des préférences individuelles.
Bienfaits physiques et mentaux : Les praticiens de la relaxation coréen rapportent des bienfaits tels que la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, la diminution des tensions musculaires, et une augmentation générale de la vitalité.
Il est important de recevoir la relaxation coréenne d'un praticien formé et expérimenté, car la technique implique une connaissance approfondie des mouvements spécifiques et de la circulation énergétique du corps. Comme pour tout type de relaxation ou de massage, il est recommandé de consulter un professionnel qualifié et de discuter de toute souffrance ou condition médicale avant de commencer les séances.